用料:
阿拉斯加三文鱼 100克
阿拉斯加鲱鱼子 15克
凤梨 600克
圆椒 20克
鱼露 3克
橄榄油 5克
米饭 100克

做法:
1. 凤梨对半切开,把当中切出一个长方形。
2. 阿拉斯加三文鱼切丁,鱼子切块,圆椒切丁。
3. 先炒三文鱼,这样不易碎,超好先装碗里。
4. 然后炒饭,加入调味,最后加入凤梨,三文鱼,鲱鱼子,炒匀,装凤梨容器中。

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟

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